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La Natación
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La natación surgió como deporte en el siglo XIX, esta práctica deportiva consiste en
sostenerse y avanzar con el uso de los brazos y piernas en el agua. La natación es
una actividad que se puede realizar de forma recreativa o como una disciplina
seria. Con el paso de los años se ha incrementado la práctica de este deporte,
optimizando el uso de brazadas y movimientos del cuerpo. Esto lo hace un gran
deporte competitivo ya que toma mucho tiempo dominar completamente los
movimientos.
La natación competitiva comenzó a finales del siglo XVIII en Gran Bretaña. La
primera organización fue fundada en Londres en 1837 con el nombre de “Swimming
Association”. En 1869 fue creada la Metropolitan Swimming Clubs Association, su
nombre luego sería cambiado a Amateur Swimming Association. Tom Morris fue el
primer campeón nacional al ganar en 1869 la carrera de una milla. Ya a finales del
siglo XIX, la natación se estaba estableciendo como deporte competitivo en varios
lugares y varios países Europeos contaban con federaciones propias. Hoy en día la
natación es una actividad que puede disfrutarse de forma amateur o profesional,
siendo esta última fuertemente competitiva.
Después de muchos años de práctica aparecieron varios estilos de natación. El Crol
o estilo libre nace alrededor del año 1940, este se caracteriza por nadar sobre el
costado y las manos se alternan al meterlas al agua. El estilo dorso o espalda es un
nado que aparece en 1912, en el cual como su nombre lo indica la persona nada
sobre el dorso. El estilo pecho consiste en extender completamente las piernas,
separarlas y luego cerrarlas con fuerza para impulsarse en el agua. El estilo mariposa
comienza como una variante del estilo pecho en el año 1953, en este estilo el
nadador patalea con ambas piernas en simultáneo y lleva los brazos al frente para
ganar impulso.
La natación ha cambiado y mejorado desde hace muchos años. Es muy versátil y
casi todos pueden participar en ella ya sea con motivos recreacionales o como un
deporte para competencias. En la era moderna la natación empezó en Gran
Bretaña y rápidamente se expandió a otras regiones gracias a las competencias, es
un deporte que requiere de mucho trabajo y esfuerzo para perfeccionarse. Con el
paso de los años han sido creados distintos estilos con sus distintivas características.
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